قلب منسجم چیست؟ سیستم ایمنی نیرومند

قلب منسجم چیست؟ سیستم ایمنی نیرومند ، در پشت قفسه سینه غده ای کوچک به نام غده تیموس قرار دارد که ارتباط نزدیکی با قلب دارد. این غده یکی از اندام های اصلی سیستم ایمنی بدن است و نقش مهمی در رشد و تکامل سلول های T ایفا می کند. این سلول ها خط مقدم دفاع بدن در برابر عوامل بیماری زا مانند باکتری ها و ویروس ها هستند.

غده تیموس چیست؟

غده تیموس تا دوران بلوغ بیشترین فعالیت را دارد، اما با افزایش سن و کاهش تولید هورمون ها، عملکرد آن نیز کاهش می یابد. همچنین، این غده حساس به استرس و اضطراب است و در اثر فشارهای روانی طولانی مدت دچار آسیب می شود.

وقتی دوره ای طولانی از استرس یا اضطراب را تجربه می کنیم، میدان انرژی حیاتی بدن کاهش می یابد. این کاهش انرژی باعث می شود بدن توان کافی برای مقابله با عوامل بیماری زا را نداشته باشد و در نتیجه سیستم ایمنی ضعیف می شود.

اما خبر خوب این است که با فعال کردن مرکز قلب و سیستم عصبی پاراسمپاتیک، می توان دوباره غده تیموس را فعال کرد. این فعال سازی باعث افزایش رشد و ترمیم سلول های ایمنی بدن می شود. زمانی که توجه خود را به مرکز قلبمان می آوریم و جریان انرژی در قلب را احساس می کنیم، ریتم قلب منظم می شود و حالتی از انسجام قلبی به وجود می آید.

بیشتر بدانید : تن آگاهی چیست؟

واکسن طبیعی به نام ایمنوگلوبولین IgA

در این حالت، زمانی که احساسات والا مانند عشق، قدردانی، آرامش یا همدلی را به قلب خود دعوت می کنیم و آن ها را با نفس هایمان در قلب گسترش می دهیم، انرژی قدرتمندی در بدن تولید می شود. این انرژی بر بیان ژن ها در سلول ها تاثیر می گذارد و دستور تولید پروتئینی مهم به نام ایمنوگلوبولین IgA را صادر می کند.

ایمنوگلوبولین IgA نوعی واکسن طبیعی در بدن ماست. هرچه میزان IgA در بدن افزایش یابد، سیستم ایمنی قدرتمندتر می شود و بدن بهتر می تواند از خود در برابر عوامل بیماری زا دفاع کند. افزایش IgA همچنین باعث انسجام بیشتر قلب و عملکرد بهتر تمام سیستم های بدن می شود.

قلب منسجم چیست؟ ریتم قلب منظم تاثیر مستقیم بر کاهش استرس دارد. وقتی قلب با ضربانی آرام و هماهنگ می تپد، انرژی بدن به حداکثر می رسد و احساس قدرت در سطح روحی، عاطفی و فیزیکی افزایش می یابد.

پس بیایید به مرکز انرژی قلب خود ایمان داشته باشیم.

قلب، تنها مرکز در بدن است که ما را به انرژی بی کران هستی متصل می کند.