وبلاگ
یوگاسادنا از نگاه سوامی شیواناندا
تیتر های این مقاله
یوگاسادنا از نگاه سوامی شیواناندا، مسیر معنوی برای رسیدن به خداوند ، یوگاسادنا چیست؟ در کتاب The Path of Yoga، سوامی شیواناندا مفهوم یوگاسادنا (Yoga Sadhana) را به طور عمیق شرح داده و بر اهمیت آن در مسیر معنوی تأکید کرده است. سادنا به معنی تمرین یا ریاضت معنوی است؛ تمرینی که به سالک (سادکا) کمک می کند تا به خداوند نزدیک شود و مسیر خودشناسی را طی کند.
سادکا (Sadhaka) کسی است که راهی معنوی را انتخاب کرده و با تعهد و استمرار آن را دنبال می کند. این مسیر، زندگی او را معنا می بخشد و هدف اصلی او یعنی شناخت خداوند را محقق می سازد.
تفاوت سادنا با آبیهاسا چیست؟
واژه آبیهاسا (Abhyasa) به معنای تلاش مداوم برای خودشناسی، هم خانواده و هم معنای سادناست. در آیین هندو، آبیهاسا به تمرینی منظم، مستمر و بدون وقفه اطلاق می شود. تمرینی که در متون کهن هندو مانند یوگا سوتراهای پاتانجالی و بهگودگیتا مورد تأکید قرار گرفته است.
در این منابع، برای کنترل ذهن و مهار واکنش ها، دو عامل ضروری معرفی شده اند: آبیهاسا (تلاش پیوسته) و ویرگیا (Vairagya) یا رها کردن دل بستگی ها.
سادنا، راهی برای تحقق هدف زندگی
سادنا یعنی تحقق بخشیدن به هدف اصلی زندگی، هدفی که برای آن به دنیا آمده ایم: شناخت خود و خداوند. هیچ فردی بدون تمرین معنوی و سادنا نمی تواند به این هدف والا برسد.
همه انسان ها با یکدیگر متفاوت اند و همین تفاوت ها سبب می شود که مسیر هر فرد در سیر معنوی، منحصر به فرد باشد. همان طور که گفته اند: «برای رسیدن به خداوند به تعداد انسان‌ها راه وجود دارد.»
بیشتر بدانید : یوگاسادنا چیست؟
مسیر معنوی، یک راه شخصی و خاص
هر کسی باید متناسب با خلق و خو و سلیقه درونی خود، مسیر رسیدن به آگاهی را پیدا کند و آن را دنبال کند. نباید منتظر معجزه یا نشانه ای از سوی خداوند بود؛ قدم اول با ماست، باقی مسیر با خدا. باید از همان جایی که هستیم آغاز کنیم و با اعتماد به مسیر، حرکت را شروع کنیم.
در انتهای این مسیر، چیزی را به دست می آوریم که در متون مقدس از آن با نام های مختلف یاد شده است: خداوند، آتمن (Atman) یا پوروشا (Purusha).
مسیر معنوی، تیغی دو لبه
راهی که در سادنا طی می شود، مانند لبه تیغ است؛ هم سخت و چالش برانگیز و هم لذت بخش و شیرین. ورود به این مسیر نیازمند عزم راسخ، روحیه ای شجاعانه و انرژی تسلیم‌ناپذیر است. یوگاسادنا</strong> از نگاه سوامی شیواناندا بسیار زیبا در این باره میگوید.
از نگاه نگارنده، تضادها و چالش هایی که در زندگی تجربه می کنیم، زمینه ساز همین عزم راسخ هستند. این ها روش هایی از سوی هستی اند برای بیدار کردن ما و سوق دادن به سوی مسیر آگاهی.
زمانی که ذهن ما آمادگی پذیرش این مسیر را پیدا می کند، تمام سختی ها به لذت تبدیل می شود.
نعمت بیداری و اتصال به روح هستی
پتانسیل ورود به مسیر معنوی در درون هر انسانی وجود دارد. این موهبت، یکی از فضیلت های الهی است که همواره باید بابت آن شکرگزار باشیم. سادنا ما را به روح هستی متصل می کند؛ مسیری مستقیم و ساده به سوی سعادتی ابدی، شادی بی انتها و آرامشی جاودان.
نمسته
