درباره ما

در آغاز راه و تا به این لحظه تنها ،یوگا جسارت تغییر کردن را در من بیدار کرد
یوگا انرژی بی کران درونی ام را به یادم آور
انرژی که از ازل تا ابد درونم جاری است
انرژی که جاویدان است
و هر لحظه تمام وجودم تسلیم اوست

یوگا فرصتی را برای من فراهم کرد تا بتوانم تمام استعداد های بالقوه درونی ام را بشناسم و پرورششان بدهم.
من سارا بنیانگذار وب سایت SaRashidYoga بیولوژیست ، محقق و معلم یوگا هستم. از سال ۱۳۸۶ تا به امروز به صورت پیوسته در حال مطالعه و تحقیق در رشته بیولوژی هستم و برای شناختن بدنم ، افکارم واحساستم هر روز وقت زیادی را صرف میکنم. علاقه من به این فضا باعث شد که در سال ۲۰۲۱ عضو رسمی سازمان بین المللی یوگا الاینس شوم . همیشه دوست داشتم که یوگا را در محیطی نامحدود به تمام کسانی که به این مسیر علاقه مند هستند آموزش دهم و تجربیات خودم را با تمام علاقه مندان در سرتاسر دنیا به اشتراک بگذارم. از سال ۱۳۹۸ کارم را به صورت آنلاین به طور جدی شروع کردم و در خرداد ماه ۱۴۰۳ تصمیم گرفتم که وب سایت SaRashidYoga را راه اندازی کنم و در حال حاضر در دو سبک یین یوگا و هالستیک یوگا ( یوگا کل نگر) مشغول به فعالیت هستم. در SaRashidYoga قرار هست که همه ما در کنار هم رشد کنیم و از تجربیات هم آگاه شویم و آنها را با هم به اشتراک بگذاریم و کیفیت زندگیمان را بالا ببریم. SaRashidYoga فرصتی را برای همه ما فراهم خواهد کرد تا بتوانیم خودمان را در تمام جنبه های وجودی بیشتر بشناسیم و درک کنیم و به خودمان در هر لحظه نزدیک و نزدیک تر شویم. دوست دارم این را به شما دوستان و همراهانم بگویم که هیچ کس در این دنیا از شما با ارزش تر و لایق تر ( لایق بهترین ها) نیست. بابت حضور تک تک شما عزیزان از خداوند بی نهایت سپاسگزارم و دوست دارم به شما بگویم که حضورتان برای من در SaRashidYoga بی نهایت ارزشمند است.