09 تیر وبلاگ پاوان موکت آسانا به چه معناست؟ تیر ۹, ۱۴۰۴ توسط سارا رشید ۰ دیدگاه پاوان موکت آسانا به چه معناست؟ در زبان سانسکریت پاوان به معنی باد یا گاز، موکتا به معنی رهایی و آسانا به معنی وضعیت بدن است و در کل به ... ادامه مطلب
27 خرداد وبلاگ اصول اصلی تمرین آسانا در یوگا خرداد ۲۷, ۱۴۰۴ توسط سارا رشید ۰ دیدگاه 4 اصل اساسی تمرین آساناها در یوگا اصول اصلی تمرین آسانا در یوگا ، در یوگای مدرن، هدف اصلی و عمیقتر تمرین آسانا اغلب به دلیل تلاش طاقت... ادامه مطلب
27 خرداد وبلاگ یوگاسانا (آسانا) چیست؟ خرداد ۲۷, ۱۴۰۴ توسط سارا رشید ۰ دیدگاه وضعیت های یوگا یا یوگاسانا(آسانا) چیست؟ در دنیای آسانا غرق شوید، جایی که حرکات یوگا دریچهای را به سوی ارتباطی عمیقتر با خودتان به سوی... ادامه مطلب