17 تیر وبلاگ بانداها ( قفل یا گره) در یوگا به چه معناست؟ تیر ۱۷, ۱۴۰۴ توسط سارا رشید ۰ دیدگاه بانداها ( قفل یا گره) در یوگا به چه معناست؟ هاتایوگا پرادیپیکا( به معنی چراغ کوچک) مفاهیم باندا و مودرا را در یک مقوله قرار داده است. د... ادامه مطلب