ADD ANYTHING HERE OR JUST REMOVE IT…
SaRashidYoga
  • خانه
  • تن آگاهی
    • سلول شناسی
  • یوگا روتین
    • کلاس های یوگا ۱۰ دقیقه ایی
    • کلاس های یوگا ۲۰ دقیقه ایی
    • کلاس های یوگا ۳۰ دقیقه ایی
    • کلاس های یین یوگا
    • یوگا در خانه
  • خانه کتاب یوگا
    • کتاب YinSights
    • The Neuroscience of Yoga and Meditation
    • Yoga Therapy
  • فروشگاه
    • کتاب های ترجمه شده
    • یوگاسادنا
      • دوره ۵ روزه یوگاسادنا برای خواب راحت
      • یک هفته یوگاسادنا برای کشش عمیق
      • یک هفته یوگاسادنا برای قلب منسجم
    • مغزت رو از نو سیم کشی کن
      • جلسه اول
      • جلسه دوم
  • بلاگ
  • داستان آشنایی من
  • درباره ما
ورود / ثبت نام
جستجو
0 محصول تومان0
منو
SaRashidYoga
ورود / ثبت نام
0 محصول تومان0

بایگانی برچسب ها: یوگا

خانهنوشته های برچسب "یوگا"
تاریخچه یوگا چیست؟
27 خرداد
وبلاگ

تاریخچه یوگا چیست؟ بررسی سبک های مختلف یوگا

  • خرداد ۲۷, ۱۴۰۴
  • توسط admin-yoga سارا رشید
  • ۰ دیدگاه
قدمت یوگا تاریخچه یوگا چیست؟ ، نوشته‌های اولیه در مورد یوگا که قدمت آنها به بیش از 5000 تا 10000 سال پیش برمی‌گردد و در منابع مختلفی ی...

ادامه مطلب

30 مزیت تمرین روزانه یوگا
21 خرداد
وبلاگ

۳۰ مزیت تمرین روزانه یوگا

  • خرداد ۲۱, ۱۴۰۴
  • توسط admin-yoga سارا رشید
  • ۰ دیدگاه
به دنبال انگیزه ای برای ادامه تمرین روزانه یوگا خود هستید؟ در مطلب 30 مزیت تمرین روزانه یوگا با ما همراه باشید. در اینجا 30 مزیت یوگ...

ادامه مطلب

یوگا برای مبتدیان
19 خرداد
وبلاگ

یوگا برای مبتدیان، چگونه یوگا را شروع کنیم؟

  • خرداد ۱۹, ۱۴۰۴
  • توسط admin-yoga سارا رشید
  • ۰ دیدگاه
دام اول: تعدد آساناها یوگا برای مبتدیان، چگونه یوگا را شروع کنیم؟ به عنوان یک دانشجوی جدید یوگا، مواظب باشید که در دام تعداد زیاد آسان...

ادامه مطلب

یوگا در خانه
14 اردیبهشت
وبلاگ

 راهنمای کامل تمرین یوگا در خانه

  • خرداد ۱۱, ۱۴۰۴
  • توسط admin-yoga سارا رشید
  • ۰ دیدگاه
نحوه یادگیری یوگا در خانه چگونه یوگا در خانه را شروع کنیم؟ همه ما میتوانیم خودمان یوگا را در خانه یاد بگیریم. فقط کافی است با معلم همر...

ادامه مطلب

یوگاسادنا از نگاه سوامی شیواناندا
30 فروردین
وبلاگ

یوگاسادنا از نگاه سوامی شیواناندا

  • اردیبهشت ۲۴, ۱۴۰۴
  • توسط admin-yoga سارا رشید
  • ۰ دیدگاه
یوگاسادنا از نگاه سوامی شیواناندا، مسیر معنوی برای رسیدن به خداوند ، یوگاسادنا چیست؟ در کتاب The Path of Yoga، سوامی شیواناندا مفهوم یو...

ادامه مطلب

چرخه خواب چیست؟
17 دی
وبلاگ

بهداشت خواب چیست؟

  • خرداد ۶, ۱۴۰۴
  • توسط admin-yoga سارا رشید
  • ۰ دیدگاه
خواب چیست؟ بهداشت خواب چیست؟ خواب یک کار روتین روزانه است که البته روتین بودن آن نشان از بی ارزش بودن آن نیست. درست مانند هر کار غریزی...

ادامه مطلب

یوگا برای تجربه خواب راحت
11 دی
وبلاگ

یوگا برای تجربه خوابی عمیق و با کیفیت

  • اردیبهشت ۳۰, ۱۴۰۴
  • توسط admin-yoga سارا رشید
  • ۰ دیدگاه
یوگا برای تجربه خوابی عمیق و با کیفیت نمیدانم تا به حال تجربه کرده اید که گاهی صبح ها که از خواب بیدار میشویم سرحال و پر انرژی هستیم و ...

ادامه مطلب

تقویت خودآگاهی
08 دی
وبلاگ

تقویت مهارت خودآگاهی

  • خرداد ۶, ۱۴۰۴
  • توسط admin-yoga سارا رشید
  • ۰ دیدگاه
افکار و احساسات ما از چه جنسی هستند؟ افکار و احساسات از جنس آینده تقویت مهارت خودآگاهی ، بیایید به افکاری که در طول روز به آنها میپرد...

ادامه مطلب

یوگا چیست؟
19 تیر
دسته‌بندی نشده

یوگا چیست؟

  • خرداد ۱۹, ۱۴۰۴
  • توسط admin-yoga سارا رشید
  • ۰ دیدگاه
پیشگفتار یوگا چیست؟ بیایید با یوگا بیشتر آشنا شویم ، بهتر است که همه ما برای شروع هر کاری ابتدا اطلاعات و دانشمان را درباره آن موضوع ب...

ادامه مطلب

یوگا و قلب هوشمند
19 تیر
وبلاگ

یوگا و قلب هوشمند

  • خرداد ۶, ۱۴۰۴
  • توسط admin-yoga سارا رشید
  • ۰ دیدگاه
پیشگفتار در مقاله یوگا و قلب هوشمند قصد دارم شما را با قلبتان بیشتر آشنا کنم و از تاثیرات یوگا و مراقبه بر روی این مرکز انرژی اصلی در ...

ادامه مطلب

  • 1
  • 2

ارتباط با ما

صفحات

  • خانه
  • بلاگ
  • تن آگاهی
  • داستان آشنایی من
  • خانه
  • بلاگ
  • تن آگاهی
  • داستان آشنایی من

مقالات اخیر

تاریخچه یوگا چیست؟ بررسی سبک های مختلف یوگا

اصول اصلی تمرین آسانا در یوگا

یوگاسانا (آسانا) چیست؟

آشنایی با اصول و مفاهیم کلیدی یوگا

تمامی حقوق برای تیم طراحی آلفا محفوظ میباشد.
  • خانه
  • تن آگاهی
    • سلول شناسی
  • یوگا روتین
    • کلاس های یوگا ۱۰ دقیقه ایی
    • کلاس های یوگا ۲۰ دقیقه ایی
    • کلاس های یوگا ۳۰ دقیقه ایی
    • کلاس های یین یوگا
    • یوگا در خانه
  • خانه کتاب یوگا
    • کتاب YinSights
    • The Neuroscience of Yoga and Meditation
    • Yoga Therapy
  • فروشگاه
    • کتاب های ترجمه شده
    • یوگاسادنا
      • دوره ۵ روزه یوگاسادنا برای خواب راحت
      • یک هفته یوگاسادنا برای کشش عمیق
      • یک هفته یوگاسادنا برای قلب منسجم
    • مغزت رو از نو سیم کشی کن
      • جلسه اول
      • جلسه دوم
  • بلاگ
  • داستان آشنایی من
  • درباره ما
سبد خرید
بستن
برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.