بایگانی‌های آموزش یوگا

14 اردیبهشت

آموزش یوگا در خانه یوگا یک حکمت باستانی است ،حکمت به معنای علم با ارزشی که همراه با عمل است که در نهایت منجر به تغییر در شخصیتمان ، نوع...

12 دی

وبلاگ

یوگاسادنا چیست؟ سفری به درون از سطح حرکات تا عمق آگاهی راستش رو بخوای، یه زمانی برام تمرینات یوگا خسته کننده و تکراری شده بود. دلم می‌...

11 دی

وبلاگ

یوگا برای تجربه خوابی عمیق و با کیفیت نمیدانم تا به حال تجربه کرده اید که گاهی صبح ها که از خواب بیدار میشویم سرحال و پر انرژی هستیم و ...

08 دی

وبلاگ

تقویت مهارت خودآگاهی چیست؟ افکار و احساسات ما از چه جنسی هستند؟ بیایید به افکاری که در طول روز به آنها میپردازیم توجه کنیم . گاهی افکار...

19 تیر

یوگا چیست؟ برخی از فواید یوگا ، یوگا و فواید شگفت‌انگیز آن ، یوگا یکی از کهن‌ ترین و جامع‌ ترین سیستم‌ های تمرینی در جهان است که بیش ا...

19 تیر

وبلاگ

یوگا و قلب هوشمند ، در این مقاله قصد دارم شما را با قلبتان بیشتر آشنا کنم و از تاثیرات یوگا و مراقبه بر روی این مرکز انرژی اصلی در بدنت...

بایگانی برچسب ها: آموزش یوگا